得意洋洋动作

九艺网 · 2017-4-25 09:05:43

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huoshan · 2017-4-25 09:05:43

整体感觉还可以,楼下继续评论~~~~~~~~~~~!

萍。 · 2017-4-25 09:05:43

个人感觉身体整体再往后倾一点儿，可能效果更好，仅供参考。

Bbephenwelf · 2017-4-25 09:05:43

整体挺好，唯一一个就是质心上升时膝盖的突然拉直有点快，看头部的上升还可以但是腿部太突然，所以建议用骨盆和脚后跟适当稳定一下膝盖

朔月夜独行 · 2017-4-25 09:05:43

手摆过来那下有点别扭

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